经文： 希伯来书5：11－6：3
金句： “所以，我们应当离开基督道理的开端，竭力进到完全的地步。”（6：1）
主题： 属灵的营养不良
重点： 竭力进到完全的地步
主旨： 勤勉、稳定地吸进神的话语，规律地应用神的原则，加上每天仰望神的能力，就可以解决和医治属灵的营养不良。
属灵的营养不良
一. 环境──三个原因
1. 懒惰
“你们听不进去”（5：11）
注意： 这些读者已经在属灵的成长上懒惰，不再竭力进到完全的地步。
2. 不充足的“饮食”
“你们已经成了必须吃奶，不能吃干粮的人。”（5：12）
注意： 不能期望仅靠“奶”就可以有属灵的成长。基础的道理是为婴孩的。
3. 缺乏操练
“不熟练仁义的道理。”（5：13）
注意： 由于缺乏应用（顺服），这些人对神的话“不熟悉或没有经验。
二. 解决的途径
1. 稳定地吸取神的话语
“但长大成人的，才能吃干粮。”（5：14）
注意：属灵的成长是基于持续不断地吸取神的话语。神的话语在以下方面有助成长：
保守我们不犯罪 诗119：9－11
引领我们的生活 诗119：105
在真理上建立我们 约17：17
教导我们神的事情 提后3：16
装备我们做事工 提后3：17
2. 有规律地应用神的话语
“惟独长大成人的，才能吃干粮。他们的心窍练地通达，就能分辨好歹了。”（5：14）
注意： 神的话本是要人遵行的！
申29：29
路6：46－49
来4：2，6
结33：30－32
雅1：19－26
根据圣经，知而不行是不知！
不应用神的话语的三个陷阱：
1) 自欺，认为知道就够了。
2) 用感情代替意志的决定（“我喜欢”，等等）
3) 阻碍属灵的成长（5：12－13）
3. 每日支取神的力量
“神若许我们，我们必如此行。”（6：3）
注意： 圣灵的工作是属灵成长不可或缺的（见西1：28－29）。
挑战： 让我们决定勤勉而行，竭力进到基督里完全的地步！（见弗4：10－16）我们不应该一直停留在属灵的婴孩阶段。