附录：见证
当我的儿子出生后，时常不停的哭，有时连续不停地哭三、四个小时，经很多医生诊治，发觉一切也工常，只是爱哭而已。但他时常不停的哭，令我产生很大的压力，当时我的先生正在读神学课程，我们一家住在宿舍，日间我要上班，便请了一位太太照顾我的儿子，她曾有照顾四名婴儿的经验，但那些婴儿也很乖，从不会不停的哭闹，所以遇着照顾我的儿子，她便束手无策，常致电到我公司找我，说我的儿子有问题，必须看医生，但我们又找不到原因，这令我感到很大压力，很辛苦，甚至发梦也梦见儿子是否患了“过渡活跃症”！一个月后，那位太太决定不照顾我的儿子，感谢主在那时为我安排了另一位富有经验的媬姆，她已有照顾十一位婴儿的经验，她觉得我儿子哭闹的情况，对她来说只是“小儿科”，并且她很疼痛我的儿子，令我很放心，压力也消除了。感谢神，那位身经百战的太太帮助了我，如果你也有身经百战的经验，也可以帮助别人呢！
一姊妹
几年前，我在一间公司工作，需要管理一班下属，我希望大家能在一个和融的环境下工作，但有几位同事性格不合，在工作上常发生磨擦，我则常担当“中间人”的角色，调停他们的纷争。当时我是初信主，知道要学习温柔，忍耐的功课，但无论我如何处理，结果也未如理想，我觉得很辛苦。最后有两位同事还要自动离职，那时很多人也怪我处理不当，甚至有些人向总公司投诉。但感谢主，我明白当时所做的是向神交账，不是向人交账，有此经历后，我发觉现在更懂得处理人际关系，并且愈来愈好。
一弟兄
大约七、八年前，在亳无心理准备之下决定出来做生意，才发觉要面对自己很多性格上的弱点，这是我以前没有发觉的，我实在难以接受“真我”是这样的，因此导至有神经衰弱，自杀的倾向，虽然我在生意上是有盈利，但仍然不开心，当时我的先生并不太体谅我的感受，反问我为何女人常有那些所谓感受，不如想想做生意没有蚀本已很好了。那时，信仰便成为我的出路，我开始每天在公司读圣经，祈祷，逐渐与神的关系建立起来，觉得很甜蜜。
一姊妹
我向来也有忧郁症及很怕面对压力，但我发觉神就是要锻炼我面对压力。我已经结婚七年，儿子也快两岁了，以前以为结婚后有丈夫照顾，应该没有那么大压力，但回顾七年中，我的丈夫有五年是失业的，故此经济的担子全落在我一个人身上，我特别我是作教师的，所以觉得很大压力。但我发觉神就是要这样锻炼我，一波未平，一波又起，面对最大压力的是在两年多前，当天我得悉怀孕的好消息，亦是母亲被证实患了癌病之时，可能只余两个月寿命而已。我问神是否在捉弄我，一个新生命的诞生，本应是开心的，但另一至亲却又快要离世，是来得那么突然，那天我真是很难过。在整整一年中，我时常往来医院探望母亲，见她病情起伏很辛苦时，令我真的很难过，有时甚至难过到不敢再去探望她，但又知道她已时日无多，想争取与她见面，内心很矛盾，情绪很低落，眼泪不时涌出，初时我的丈夫不是那么体谅我，不明白我内心的矛盾，还叫我不要时常去医院，以免影响胎儿，但我也是照常到医院探望母亲。每一次到达医院时，我也祈求耶稣基督的宝血遮盖胎儿，使他免受医院的病菌侵袭。当年我的丈夫刚有工作，但工作压力很大，所以不能分担我的压力，想起那时只是时常哭，很是凄惨。但感谢主，与一些姊妹倾谈分享，一同流泪祈祷，甚至到牧师、师母家一同祷告，师母与我同哭，对我有很大帮助。
想起当年压力那么大，我以为最惨的日子也应成为过去了，希望未来一年会有改善，正期待婴儿诞生前的一个月，原先聘请的媬姆由于家姑患癌症，不能履新，而我的母亲又患病，家姑又不在香港，因此令我们不知所措，此外在整个怀孕阶段，我的情绪也很低落，没有胃口用膳，加上我又属于高龄产妇，也很害怕影响胎儿。但那时很多弟兄姊妹也安慰我，纵然我是明白不应如此下去，但仍然难以控制。感谢主，生产当日过程很顺利，只用了四小时胎儿便平安诞生了，我也想怀孕的压力终告一段落了，怎料在生产后第四日，即出院前一天，发觉子宫不正常的收缩而导至大量出血。感谢主为我安排了一个富有经验的基督徒妇科医生当值，但始终不能止血，故需要马上动手术。现在回想起来，真很感谢主，在我发现流血时，在不大清醒的状态下仍懂得按钟通知护士，而要决定动手术时，由于先生正在往医院途中，与他联络不上，而情况又非常危急，当时我在半昏迷状态中，仍能明白医生向我解释病况，并问我能否自己签名确定愿意接受手术，而我在模模糊糊中表示愿意并自行签名，之后便昏迷了。事实上，那次流血的情况很严重，一方面输血，一方面又出血，最后终于输了七、八袋血。记得手术完成后，医生表示要经过两天的观察才知道是否已渡过危险期，当我醒来时，发觉原来有很多弟兄姊妹在我的床边为我按手祈祷呢！
想起当日所遭遇的，不论情绪上或身体上也很辛苦，真给我很大压力，但感谢主，我觉得主从来没有离开我，纵然我觉得日子过得很艰难，又辛苦，但神却与我很接近，是一个看顾我们的神，祂预先知道我们要面对的，并且为我们预备了出路，所以我学到了应付压力的方法，除了祈祷之外，还要有一班能与你一同分享，祈祷，同哭的弟兄姊妹。
一姊妹