第七十四篇
亚萨的训诲诗 
1 上帝啊,你为什么丢弃我们这样久? 
为什么向你自己牧场上的羊发怒不息? 
2 求你记得你古时拣选的子民, 
那是你赎回作为自己产业的部族; 
求你记得你居住过的锡安山! 
3 求你举步去看一看那久已荒凉的残墙断壁, 
我们的仇敌已把圣所变成一片废墟! 
4 你的仇敌在你接见我们的圣处吼叫, 
竖立起自己的旗帜大肆炫耀, 
5 他们象密林中的伐木人抡斧砍树一样, 
6 用斧头和锤子捣毁了你圣殿中所有雕刻成的木柱。 
7 他们纵火把你的圣殿夷为白地, 
亵渎了你的名的居留之处。 
8 他们心里说∶“我们要把这一切尽行毁灭!” 
他们烧毁了这片土地上敬拜上帝的每一所圣处。 
9 一切神圣的标识都不见了, 
也不再有先知; 
没有人知道这灾难要延续多久。 
10 上帝啊,仇敌辱骂你,还要容忍到几时? 
难道他们能永久亵渎你的名? 
11 你为什么收回你的右手? 
求你伸出手来,毁灭他们! 
12 上帝啊,自古以来你就是我们的君王, 
你把救恩带到人间。 
13 你曾用大能把海水分开, 
砸碎了海怪* 海怪: 这是古老传说中的怪物,人们相信是这些怪物使世界不得安宁。文中说上帝除掉了这些怪物,意思是上帝表明他确实能控制世界的每一个角落,即便是藏身在深海中的动物也不例外。的头, 
14 把它的肉丢给旷野上的野兽。 
15 你使泉水喷涌,使河水断流, 
16 你排定昼夜,安置日月, 
17 你设定大地的疆界,制定寒暑冬夏。 
18 主啊,求你记得你的仇敌怎样辱骂你,愚顽的人怎样轻慢你; 
19 不要把你的“鸽子”的性命付诸野兽, 
不要长久忘却你的困苦的子民。 
20 求你记得你与我们立的约, 
因为强暴充满了这片土地上的每一个黑暗角落。 
21 求你不要叫受欺压的人蒙羞归去, 
要让穷苦困乏的人都赞美你的名。 
22 上帝啊,求你起来维护自己的正义, 
记住那些不虔的人怎样整天嘲笑你。 
23 不要忘记你的仇敌的狂呼大叫, 
不要忘记你的仇敌无休止的喧嚣。